DEVIENS UN AIMANT SOCIAL – EN FINIR AVEC LA PEUR DU REGARD DES AUTRES

Une méthode pour apprivoiser son anxiété sociale, augmenter sa confiance en soi, élargir son cercle de relations, stimuler sa carrière professionnelle, entre autres. Avec des exemples de situations tirées de l’expérience de l’auteur et des exercices pratiques.