8 CLES POUR GERER SON STRESS COMME LES CHAMPIONS - UNE METHODE EXTRAORDINAIRE ! OLIVIER MAGNE, R

8 CLES POUR GERER SON STRESS COMME LES CHAMPIONS – UNE METHODE EXTRAORDINAIRE ! OLIVIER MAGNE, R

د.م. 187,00

ISBN : 9791028525699
Une méthode de préparation mentale en huit étapes, inspirée des techniques adoptées par les champions sportifs, afin de lutter contre le stress chronique. Préparateur mental, l’auteur présente 28 outils pratiques pour développer sa confiance en soi. Avec des témoignages de sportifs professionnels ou encore d’entrepreneurs.

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Description

  • AUTEUR(S)………………………………………..HOMAT RAPHAEL
  • ÉDITEUR…………………………………………..LEDUC
  • DATE DE PARUTION……………………….30/08/2022
  • NOMBRE DE PAGES………………………..224 pages

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