LA FORCE DU MENTAL – ETRE GAGNANT S’APPREND, DANS L’ENTREPRISE COMME DANS LE SPORT

Les auteurs dégagent les éléments en jeu dans la performance mentale : maîtrise des émotions, estime de soi, motivation, concentration et communication. Prenant exemple sur des sportifs de haut niveau, ils proposent des outils et des techniques de préparation mentale pour réussir professionnellement.